
Συσκευές & Αξεσουάρ
Batido con proteínas
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 vasos
Υλικά
-
3 claras de huevo cocidas
-
2 yogures naturales desnatados
-
1 plátano en trozos
-
250 g de leche desnatada
Διατροφή ανά 1 vaso
Θερμίδες
166 kcal /
694 kJ
Πρωτεΐνη
16.9 g
Λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
22.7 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Para deportistas
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Para deportistas
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAgua de melón y guayaba
10 λεπτ.
Sorbete de avellanas y caramelo
5 λεπτ.
Licuado de papaya, mango y goji berries
10 λεπτ.
Licuado verde
10 λεπτ.
Jugo para un hígado más sano
10 λεπτ.
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5 λεπτ.
Agua de tamarindo
40 λεπτ.
Infusión de naranja
25 λεπτ.
Sangría de moras sin alcohol
15 λεπτ.
Agua con aroma de apio, limón, jengibre y manzana
5 λεπτ.
Smoothie matutino de Matcha y Moras
10 λεπτ.
Jugo para limpiar el colon TM6
10 λεπτ.