
Συσκευές & Αξεσουάρ
Batido con proteínas
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 vasos
Υλικά
-
claras de huevo cocidas3
-
yogures naturales desnatados2
-
plátano en trozos1
-
de leche desnatada250 g
Διατροφή ανά 1 vaso
Θερμίδες
166 kcal /
694 kJ
Πρωτεΐνη
16.9 g
Λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
22.7 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Para deportistas
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Para deportistas
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMalteada de brownie de chocolate
35 λεπτ.
Leche de nubes
5 λεπτ.
Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco
15 λεπτ.
Batido de arándanos
5 λεπτ.
Licuado de aguacate y vainilla
5 λεπτ.
Infusión de jengibre
30 λεπτ.
Mango Lassi
5 λεπτ.
Florida
5 λεπτ.
Agua de melón con clorofila
10 λεπτ.
Agua de Horchata
5 λεπτ.
Lassi de hierbabuena y cardamomo
10 λεπτ.
Granizado de naranja con fresas
5 λεπτ.