
Συσκευές & Αξεσουάρ
Milkshake pomarańczowo-bananowy
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 szklanek
Υλικά
-
250 g pomarańczy bez białych błonek, bez pestek
-
100 g banana pokrojonego na kawałki
-
200 g mleka zimnego 3,2% tłuszczu
-
100 g soku z pomarańczy świeżo wyciśniętego
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
40 g jogurtu naturalnego
-
15 g miodu (προαιρετικό πεδίο) wielokwiatowego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 szklankę
Πρωτεΐνη
2.3 g
Θερμίδες
381 kJ /
91 kcal
Λιπαρά
1.4 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Υδατάνθρακες
18.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

DZIECINNIE PROSTE
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKoktajl o smaku ciasta marchewkowego
10 λεπτ.
Grzane piwo
15 λεπτ.
Złote mleko z kurkumą
10 λεπτ.
Gorąca czekolada z wanilią
15 λεπτ.
Smoothie jabłkowe z imbirem
5 λεπτ.
Gorąca czekolada z kawą
15 λεπτ.
Kawa z żółtkiem po wietnamsku
10 λεπτ.
Dalgona coffee mocha (kawa po koreańsku z kakao)
10 λεπτ.
Smoothie z gruszką i sałatą
10 λεπτ.
Zupa cytrynowa z jajkiem (Avgolemono)
1ωρ. 15 λεπτ.
Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe
20 λεπτ.
Korzenne mleko daktylowe
20 λεπτ.