
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bolo de espinafres e cenoura
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
8 doses
Υλικά
-
cenoura200 g
-
espinafres só as folhas100 g
-
ovos5
-
sal1 pitada de
-
açúcar400 g
-
manteiga mais q.b. p/ untar100 g
-
farinha tipo 55 mais q.b. p/ polvilhar190 g
-
fermento p/ bolos2 c. chá de
-
laranjas só o sumo5
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
460.2 kcal /
1925.5 kJ
Πρωτεΐνη
7.3 g
Λιπαρά
13.1 g
Υδατάνθρακες
81.1 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.3 g
Νάτριο
176.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Bolos a Vapor
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBolinhos de fruta a vapor
1ωρ. 40 λεπτ.
Queijadas de Sintra
2ωρ. 40 λεπτ.
Bolo de amêndoa e limão sem glúten
50 λεπτ.
Bolo pudim
3ωρ.
Bolo de curgete e cacau
24ωρ.
Bolo de laranja sem glúten
40 λεπτ.
Mini-queques de cenoura, noz e canela
35 λεπτ.
Bolo de pera com limão cristalizado e calda de limão
3ωρ.
Bolo com recheio de champanhe
55 λεπτ.
Pavlova de framboesa
5ωρ. 30 λεπτ.
Tarteletes de morango
1ωρ. 15 λεπτ.
Tarte vulcão
1ωρ. 15 λεπτ.