 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
辣茄汁汉堡
                
                Προετοιμασία 30 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 40 λεπτ.
              
              
                
                5 人份
              
            Υλικά
辣茄汁酱
- 
          蒜头2 粒
- 
          橄榄油10 克
- 
          罐头番茄碎200 克
- 
          ½ 茶匙 干燥罗勒新鲜罗勒叶5 片
- 
          辣椒粉¼ 茶匙
- 
          盐½ 茶匙
- 
          黑胡椒粉1 小撮
汉堡肉及组合
- 
          猪肉肉糜300 克
- 
          盐¼ 茶匙
- 
          干燥意大利综合香草1 茶匙
- 
          洋葱20 克
- 
          杏仁碎片 烤过的15 克
- 
          黑胡椒粉¼ 茶匙
- 
          橄榄油 适量,油煎用
- 
          汉堡餐包5 个
- 
          生菜5 片
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        23.8 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        2781 kJ  / 
                        664 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        32.5 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        5.8 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        69.1 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        灵感每一刻
                        167 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                     
                                    