Peanut and Banana Smoothie

Peanut and Banana Smoothie

4.1 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 glasses

Υλικά

dry-roasted peanuts
2 oz
old fashioned rolled oats
1 oz
bananas (approx. 2 large)
7 ½ oz
plain yogurt unsweetened
3 oz
milk
3 oz
agave syrup
½ oz
1 - 2 tsp honey
ice cubes plus extra to serve
4 ½ oz

Διατροφή ανά 1 glass

Θερμίδες 368 kcal / 1538 kJ

Πρωτεΐνη 12.6 g

Λιπαρά 15.5 g

Υδατάνθρακες 44.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Go Nuts 9 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Margarita

Margarita

10 λεπτ.

Cuban Mojito

Cuban Mojito

5 λεπτ.

Frozen Strawberry Daiquiri

Frozen Strawberry Daiquiri

10 λεπτ.

Mojito

Mojito

10 λεπτ.

Cucumber Lemonade

Cucumber Lemonade

10 λεπτ.

Citrus Margarita

Citrus Margarita

10 λεπτ.

Jamaica Hibiscus Margarita

Jamaica Hibiscus Margarita

1ωρ. 5 λεπτ.

Skin Glow Detox Juice

Skin Glow Detox Juice

10 λεπτ.

Frozen Coconut Mango Lemonade

Frozen Coconut Mango Lemonade

5 λεπτ.

Strawberry Caipiroska

Strawberry Caipiroska

10 λεπτ.

Caramel Macchiato

Caramel Macchiato

15 λεπτ.

Strawberries and Cream Whip

Strawberries and Cream Whip

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων