Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie

Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie

3.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 stuks

Υλικά

parmezaankaas , in stukken (3 cm)
20 g
bladspinazie , in diepgevroren blokjes
140 g
kalkoenbout , in stukken (3 tot 5 cm)
500 g
zout
1 tl
ei , geklopt
1
paneermeel
50 g
extra vergine olijfolie
30 - 50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 stuk

Θερμίδες 1230 kJ / 294 kcal

Πρωτεΐνη 36 g

Υδατάνθρακες 10.7 g

Λιπαρά 12.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Gevarieerd koken elke dag 52 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pulled pork met gestoomde broodjes

Pulled pork met gestoomde broodjes

3h

Kip met warme aardappelsalade

Kip met warme aardappelsalade

55min

Vleesspiesjes met Rijst in Saus

Vleesspiesjes met Rijst in Saus

Pas d’évaluation

Tajine van lam met abrikozen en honing

Tajine van lam met abrikozen en honing

1h 30min

Rundsburgers met kaasvulling

Rundsburgers met kaasvulling

40min

Balletjes in Spaanse saus

Balletjes in Spaanse saus

55min

Vitello tonnato

Vitello tonnato

13h

Gebraden Kip met Groenten in Cidersaus

Gebraden Kip met Groenten in Cidersaus

Pas d’évaluation

Aromatische kipcurry

Aromatische kipcurry

1h

Sous-vide kip pakketjes met rode paprika saus

Sous-vide kip pakketjes met rode paprika saus

2h 10min

Honey BBQ Chicken

Honey BBQ Chicken

Pas d’évaluation

Gegrilde Steak met Rode Pepersaus

Gegrilde Steak met Rode Pepersaus

Pas d’évaluation

Εμφάνιση όλων