
Συσκευές & Αξεσουάρ
Birnen-Gurken-Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 Gläser
Υλικά
-
Birnen geviertelt350 - 400 g
-
Brunnenkresse abgezupft30 - 60 g
-
Salatgurke geschält, in Stücken300 - 350 g
-
Kefir200 g
-
Eiswürfel100 g
-
Apfelsaft100 g
-
Leinsamen25 g
-
Zitronensaft10 g
-
Wasser kalt und etwas mehr nach Bedarf100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Glas
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
505 kJ /
121 kcal
Λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Frühstücks-Smoothies!
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

Frühstücks-Smoothies!
11 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνQuittenlikör
25 λεπτ.
Chai Latte Sirup
50 λεπτ.
Rote-Bete-Ananas-Smoothie
15 λεπτ.
Erdbeer-Proteinpulver
5 λεπτ.
Gin Fizz
5 λεπτ.
Ananas-Kokos-Smoothie mit Ingwer
5 λεπτ.
Granatapfeldrink (石榴汁)
10 λεπτ.
Mojito
5 λεπτ.
Limoncello
192ωρ.
Gesunder Darm Drink
10 λεπτ.
Rote-Bete-Himbeer-Booster
5 λεπτ.
Pfirsich-Erdbeer-Milchshake
10 λεπτ.