Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Smoothie exotique
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 verres
Υλικά
-
300 g de papaye coupée en morceaux
-
1 citron vert non traité (zeste et jus)
-
2 c. à soupe de graines de chia et un peu pour la finition
-
6 - 8 glaçons
-
120 g de yaourt nature à 0% m.g.
-
250 g de lait de soja250 g de lait de riz
-
2 feuilles de menthe fraîche
-
¼ petit piment rouge frais (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 verre
Θερμίδες
203 kcal /
845 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
21 g
Φυτικές ίνες
8.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner !
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sirop de framboise
20min
Boisson aux dattes et à l'avoine
20min
Tisane graine d'anis et verveine
15min
Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard
15min
Milkshake super boost
5min
Jus de tomate
5min
Lassi à la mangue
5min
Yaourt à boire à la vanille
12h
Punch de Noël sans alcool
10min
Biscuits au pain d'épices et chocolat chaud épicé
40min
Virgin mojito aux fruits rouges
5min
Chai latte au potiron
35min