
Συσκευές & Αξεσουάρ
Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
8 porcí
Υλικά
-
500 gramů vody
-
70 gramů quinoy předem propláchnuté
-
90 gramů směsi ořechů, celých
-
90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
-
40 gramů strouhaného kokosu
-
1 špetka soli
-
180 gramů rýžového sirupu
-
50 gramů másla rozpuštěného
-
500 gramů borůvek
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
332 kcal /
1389 kJ
Πρωτεΐνη
5.78 g
Λιπαρά
19.8 g
Υδατάνθρακες
35.9 g
Φυτικές ίνες
3.43 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Bez cukru, ale sladce
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFialkový sirup
2ωρ. 30 λεπτ.
Trdelník
1ωρ. 15 λεπτ.
Hraběnčiny řezy
50 λεπτ.
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2ωρ. 15 λεπτ.
Zmrzlina s příchutí borůvkového cheesecaku
14ωρ. 35 λεπτ.
Koláč s mascarpone (bez cukru)
4ωρ. 30 λεπτ.
Citrónový sorbet
8ωρ. 35 λεπτ.
Jablečný nákyp s mléčnou rýží
1ωρ. 15 λεπτ.
Černorybízový nanuk
3ωρ. 10 λεπτ.
Sladká rýže
1ωρ.
Mascarpone krém s červeným rybízem
2ωρ. 30 λεπτ.
Donuty s čokoládovou polevou
4ωρ. 25 λεπτ.