Frullato di lamponi

Frullato di lamponi

4.3 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 porzioni

Υλικά

  • di latte intero fresco
    300 g
  • di lamponi freschi
    100 g
  • di pesca sbucciata (o sciroppata)
    50 g
  • di basilico fresco lavate
    4 foglie
  • di zucchero di canna
    20 g
  • cubetti di ghiaccio
    6

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 164 kcal / 686 kJ
Πρωτεΐνη 6 g
Λιπαρά 6 g
Υδατάνθρακες 23 g
Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων