Smoothie rosa

Name: Smoothie rosa
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6 vasos
Ingredients: 300 g de frutos rojos, variados, congelados; 200 g de yogur griego; 70 g de azúcar; 2 manzanas; 100 g de leche

3.7 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 vasos

Υλικά

de frutos rojos, variados, congelados
300 g
de yogur griego
200 g
de azúcar
70 g
manzanas , (aprox. 240 g), en cuartos
2
de leche , fría
100 g
de frutos rojos variados (προαιρετικό πεδίο) , para servir
2 cucharadas

Διατροφή ανά 1 vaso

Θερμίδες 605 kJ / 145 kcal

Πρωτεΐνη 2 g

Υδατάνθρακες 22 g

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

SMOOTHIES FRESCOS 11 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Batido alto en proteína

5(13)

10 min

Energético de naranja

4.5(22)

10 min

Smoothie hidratante

4.5(5)

15 min

Limonada árabe

4.5(21)

5 min

Jugo verde primaveral

5(13)

10 min

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

4.5(60)

10 min

Batido de plátano

4.5(288)

5 min

Lassi de hierbabuena y cardamomo

4.5(13)

10 min

Infusión de jengibre

4.5(39)

30 min

Batido de plátano

4(31)

5 min

Agua de avena sin lácteos

5(75)

10 min

Licuado verde

5(17)

10 min

Εμφάνιση όλων