Lassi z kiełkami

Lassi z kiełkami

3.4 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 szklanki

Υλικά

½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
1 płaska łyżeczka curry, mielonego
1000 g jogurtu naturalnego
½ łyżeczki soli
40 g kiełków lucerny plus dodatkowa ilość do dekoracji

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 szklankę

Πρωτεΐνη 11.4 g

Θερμίδες 652 kJ / 155 kcal

Λιπαρά 5.1 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Υδατάνθρακες 16.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® SEZONOWO 9 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kawa mrożona

5min.

Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej

5min.

Smoothie z gruszką i sałatą

10min.

Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym

12hod. 10min.

Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi

15min.

Wegańskie kawowe smoothie

5min.

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15min.

Likier Ferrero Rocher®

15min.

Aperol slush

5min.

Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)

15min.

Brzoskwiniowa mrożona herbata

2hod. 25min.

Rabarbarowa lemoniada do słoja

35min.

Εμφάνιση όλων