Batido de framboesa e merengue

Batido de framboesa e merengue

3.6 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

2 doses

Υλικά

casca de limão
2 tiras de
açúcar
70 g
claras de ovo
2
framboesas congeladas mais q.b. p/ guarnecer
200 g
iogurte grego
250 g
leite
250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 157.6 mg

Πρωτεΐνη 17.4 g

Θερμίδες 1633.4 kJ / 390.4 kcal

Λιπαρά 11.6 g

Φυτικές ίνες 6.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.5 g

Υδατάνθρακες 58.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Batidos 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cocktail de cerveja e morango

Cocktail de cerveja e morango

5 λεπτ.

Iogurte líquido de pina colada

Iogurte líquido de pina colada

8ωρ.

Shot de aipo

Shot de aipo

5 λεπτ.

Refresco de café

Refresco de café

8ωρ. 15 λεπτ.

Ice tea de morango

Ice tea de morango

30 λεπτ.

Sumo detox antioxidante

Sumo detox antioxidante

10 λεπτ.

Sumo verde

Sumo verde

5 λεπτ.

Bimbostar

Bimbostar

5 λεπτ.

Sumo Detox - Jantar

Sumo Detox - Jantar

5 λεπτ.

Gelados de gin e pepino

Gelados de gin e pepino

24ωρ. 15 λεπτ.

Bebida gasosa de pepino e gengibre

Bebida gasosa de pepino e gengibre

5 λεπτ.

Frutos de verão em xarope de cidra

Frutos de verão em xarope de cidra

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων