Torta raw al cioccolato e banana

Torta raw al cioccolato e banana

3.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

12 porzioni

Υλικά

500 g di banane congelate (vedere consigli)
60 g di gherigli di noci

Base

100 g di uvetta
200 g di gherigli di noci
1 cucchiaino di cannella in polvere

Crema

120 g di cocco disidratato grattugiato
60 g di fave di cacao
2 ½ cucchiai di cacao in polvere
120 g di datteri denocciolati (12 datteri circa)
1 cucchiaino di vaniglia in polvere (προαιρετικό πεδίο)
60 g di olio di cocco
2 banane molto arcuate

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 6.93 g

Θερμίδες 1631 kJ / 389 kcal

Λιπαρά 27.68 g

Φυτικές ίνες 6.33 g

Υδατάνθρακες 31.93 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dolci in frigo 139 Συνταγές
Ιταλία

Dolci raw 6 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Torta veloce al cioccolato

20 λεπτ.

Gelato al cioccolato e peperoncino (senza lattosio)

8ωρ. 15 λεπτ.

Semolino dolce

1ωρ.

Necci

1ωρ.

Tortine di pesche nettarine e mascarpone al lemon curd

3ωρ. 40 λεπτ.

Tronchetto di Natale al cioccolato e arancia

5ωρ.

Dolce di mele in vasocottura

1ωρ.

Torta cappuccino

2ωρ.

Crema fritta alla veneziana

1ωρ. 30 λεπτ.

Crema alla lavanda con cereali croccanti al burro di arachidi (di Mirko Ronzoni)

30 λεπτ.

Cioccolatini al caramello salato (TM6)

3ωρ.

Croccante alle mandorle

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων