Torta raw al cioccolato e banana

Torta raw al cioccolato e banana

3.7 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
12 porzioni

Υλικά

  • di banane congelate (vedere consigli)
    500 g
  • di gherigli di noci
    60 g
Base
  • di uvetta
    100 g
  • di gherigli di noci
    200 g
  • di cannella in polvere
    1 cucchiaino
Crema
  • di cocco disidratato grattugiato
    120 g
  • di fave di cacao
    60 g
  • di cacao in polvere
    2 ½ cucchiai
  • di datteri denocciolati (12 datteri circa)
    120 g
  • di vaniglia in polvere (προαιρετικό πεδίο)
    1 cucchiaino
  • di olio di cocco
    60 g
  • banane molto arcuate
    2

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 389 kcal / 1631 kJ
Πρωτεΐνη 6.93 g
Λιπαρά 27.68 g
Υδατάνθρακες 31.93 g
Φυτικές ίνες 6.33 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων