Torta raw di mele e frutti di bosco

Torta raw di mele e frutti di bosco

3.3 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
12 porzioni

Υλικά

Agar agar - ammollo
  • di acqua calda
    450 g
  • di agar agar
    3 g
Base
  • di mandorle non pelate
    200 g
  • di uvetta
    300 g
  • di cannella in polvere
    1 cucchiaino
  • di mele in quarti, con la buccia e senza torsolo
    1000 g
  • di radice fresca di zenzero pelata e a fettine
    10 g
  • di psillio in polvere
    6 cucchiai
  • di cacao in polvere
    15 - 30 g
Finitura
  • di frutti di bosco misti freschi
    300 g
  • limone il succo spremuto fresco
    ½
  • di sciroppo di agave
    2 cucchiai
    2 - 3 cucchiai di miele

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 236 kcal / 991 kJ
Πρωτεΐνη 5.2 g
Λιπαρά 9.98 g
Υδατάνθρακες 33.89 g
Φυτικές ίνες 11.56 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων