
Συσκευές & Αξεσουάρ
Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 szklanki
Υλικά
-
450 - 480 g pomarańczy bez białych błonek, pokrojonych na kawałki
-
70 g cytryny bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
-
50 - 60 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
10 - 15 g skórki z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
-
5 - 10 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
-
30 g drobnego cukru (προαιρετικό πεδίο)
-
5 - 7 kostek lodu
-
500 g wody mineralnej, niegazowanej
Διατροφή ανά 1 szklankę
Θερμίδες
96 kcal /
402 kJ
Πρωτεΐνη
1.3 g
Λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
23.5 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
15.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

DOMOWE NAPOJE
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHerbata chai masala
15 λεπτ.
Szybka nalewka malinowa
49ωρ. 55 λεπτ.
Smoothie z kiwi i imbirem
10 λεπτ.
Koktajl karmelowy
15 λεπτ.
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10 λεπτ.
Limoncello
192ωρ. 30 λεπτ.
Koktajl tropikalny
15 λεπτ.
Kokosowy koktajl z twarogiem
10 λεπτ.
Smoothie proteinowe po treningu
10 λεπτ.
Sok z jabłek, malin i cytrusów
10 λεπτ.
Bombardino
15 λεπτ.
Liczi martini
35 λεπτ.