Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

4.3 343 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 szklanki

Υλικά

450 - 480 g pomarańczy bez białych błonek, pokrojonych na kawałki
70 g cytryn bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
50 - 60 g marchewki pokrojonej na kawałki
10 - 15 g skórki z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
5 - 10 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
30 g drobnego cukru (προαιρετικό πεδίο)
5 - 7 kostek lodu
500 g wody mineralnej, niegazowanej

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 szklankę

Νάτριο 15.8 mg

Πρωτεΐνη 1.3 g

Θερμίδες 402 kJ / 96 kcal

Λιπαρά 0.3 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 23.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

DOMOWE NAPOJE 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Syrop cytrynowo-ziołowy

Syrop cytrynowo-ziołowy

55 λεπτ.

Bezalkoholowy świąteczny poncz

Bezalkoholowy świąteczny poncz

10 λεπτ.

Likier kawowo-orzechowy

Likier kawowo-orzechowy

10 λεπτ.

Smoothie z mango

Smoothie z mango

10 λεπτ.

Multiwitaminowy shot warzywny

Multiwitaminowy shot warzywny

20 λεπτ.

Smoothie malina-borówka-banan

Smoothie malina-borówka-banan

15 λεπτ.

Kompot z suszu

Kompot z suszu

2ωρ. 10 λεπτ.

Zimowa margarita

Zimowa margarita

10 λεπτ.

Nalewka herbaciana

Nalewka herbaciana

386ωρ. 10 λεπτ.

Koktajl mleczny banoffee pie

Koktajl mleczny banoffee pie

15 λεπτ.

Korzenne mleko daktylowe

Korzenne mleko daktylowe

20 λεπτ.

Smoothie z awokado

Smoothie z awokado

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων