Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Muffiny mocy
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
12 sztuk
Υλικά
-
płatków owsianych100 g
-
jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki150 g
-
daktyli, suszonych, bez pestek pokrojonych na kawałki100 g
-
jajko1
-
jogurtu naturalnego160 g
-
oleju słonecznikowego60 g
-
cukru40 g
-
mąki pszennej100 g
-
proszku do pieczenia1 czubata łyżeczka
-
migdałów, w płatkach25 g
-
wiórków kokosowych plus dodatkowa ilość do posypania muffinów15 g
-
amarantusa, ekspandowanego plus dodatkowa ilość do posypania muffinek3 łyżki
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
185.2 kcal /
774.7 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
8.4 g
Υδατάνθρακες
25 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
53.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ŚNIADANIE UCZNIA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 λεπτ.
Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem
15 λεπτ.
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40 λεπτ.
Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM5)
6ωρ. 15 λεπτ.
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 λεπτ.
Nachos w tajskim stylu
1ωρ.
Lody tropikalne na patyku
4ωρ. 5 λεπτ.
Zapiekane nachos z czterema dipami
40 λεπτ.
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25 λεπτ.
Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM6)
6ωρ. 15 λεπτ.
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 λεπτ.
Sezamki
1ωρ. 50 λεπτ.