Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
辣炒鱿鱼
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
3 人份
Υλικά
-
料酒10 克
-
水600 克
-
姜 切片5 克
-
鱿鱼 切块，并切花刀250 克
-
蒜头4 瓣
-
油15 克
-
姜 切末5 克
-
葱1 支
-
洋葱 切丝10 克
-
红辣椒酱 如：湖南辣椒酱20 克
-
糖½ 茶匙
-
生抽1 茶匙
-
新鲜香菜适量
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
14.8 g
Θερμίδες
588 kJ /
140 kcal
Λιπαρά
5.9 g
Φυτικές ίνες
0.4 g
Υδατάνθρακες
6.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
辣味中国
70 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
