 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
黑胡椒蟹
                
                Προετοιμασία 5 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 20 λεπτ.
              
              
                
                3 人份
              
            Υλικά
- 
          蟹 青蟹, 切块400 克
- 
          淀粉15 - 20 克
- 
          油15 克
- 
          洋葱 切块50 克
- 
          葱 切段50 克
- 
          黑胡椒酱 美善品自制100 克
- 
          红甜椒50 克
- 
          料酒1 茶匙
- 
          水50 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        21.6 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        959 kJ  / 
                        233 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        8.2 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        1.5 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        17.3 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        食粤飘香
                        70 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                     
                                    