Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

4.6 31 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.
6 porcí

Υλικά

  • 200 gramů kešu ořechů
  • 500 gramů vody
  • 80 gramů javorového sirupu plus na pokapání
  • 1 čajová lžička mleté skořice
  • 1 vanilkový lusk dřeň
  • 1 špetka soli
  • 100 gramů chia semínek
  • 300 gramů borůvek plus na ozdobení

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 353 kcal / 1472 kJ
Πρωτεΐνη 11 g
Λιπαρά 21.7 g
Υδατάνθρακες 22.8 g
Φυτικές ίνες 10.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων