Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Smoothie s kadeřávkem, mladou pšenicí a datlemi
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
50 gramů čerstvého špenátu omytého a okapaného
-
400 gramů vody
-
100 gramů kostek ledu
-
200 gramů pomerančové šťávy čerstvě vymačkané (cca ze 2 pomerančů)
-
80 gramů kadeřavé kapusty (3-4 listy)
-
150 gramů jablek na čtvrtky (1 jablko)
-
4 datlí, bez pecek (viz tip)
-
5 gramů čerstvého zázvoru oloupaného
-
1 - 1 ½ polévkové lžíce prášku z mladé pšenice
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
86 kcal /
359 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
15.8 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Superfood
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Mojito
5 λεπτ.
Pomerančovo-hruškový džus se skořicí
10 λεπτ.
Caipiroska
5 λεπτ.
Caribic shake
5 λεπτ.
Kyselý melounovo okurkový mocktail
10 λεπτ.
Mexický rozmarýnový punč
10 λεπτ.
Masala chai
15 λεπτ.
Energy džus
10 λεπτ.
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 λεπτ.
San Francisco (nealkoholický koktejl)
Καμία βαθμολογία
Zeleninové smoothie
15 λεπτ.
Dýňové Chai Latte
20 λεπτ.