Parmezanowe koszyczki

Parmezanowe koszyczki

4.4 98 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 sztuk

Υλικά

  • 180 - 195 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 8 plastrów szynki szwarcwaldzkiej
    8 plastrów szynki serrano
  • 1 ząbek czosnku
  • 45 - 50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
  • 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
  • 250 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
  • ½ łyżeczki bazylii, suszonej
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • rukola do dekoracji

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 sztukę

Θερμίδες 261.3 kcal / 1093.1 kJ
Πρωτεΐνη 15.8 g
Λιπαρά 19.3 g
Υδατάνθρακες 6.8 g
Φυτικές ίνες 1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 10.7 g
Νάτριο 774.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων