
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie avoine, banane, cajou
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 verres
Υλικά
-
25 g de noix de cajou grillées, non salées
-
80 g de banane
-
50 g de flocons d'avoine
-
6 dattes dénoyautées
-
500 g de lait d'avoine
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 verre
Θερμίδες
127 kcal /
533 kJ
Πρωτεΐνη
2.5 g
Λιπαρά
3.8 g
Υδατάνθρακες
19.3 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner !
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSirop de framboise
20 λεπτ.
Boisson aux dattes et à l'avoine
20 λεπτ.
Tisane graine d'anis et verveine
15 λεπτ.
Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard
15 λεπτ.
Milkshake super boost
5 λεπτ.
Jus de tomate
5 λεπτ.
Lassi à la mangue
5 λεπτ.
Yaourt à boire à la vanille
12ωρ.
Punch de Noël sans alcool
10 λεπτ.
Biscuits au pain d'épices et chocolat chaud épicé
40 λεπτ.
Virgin mojito aux fruits rouges
5 λεπτ.
Chai latte au potiron
35 λεπτ.