Συσκευές & Αξεσουάρ
Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
16 rebanadas
Υλικά
-
aceite de oliva (para engrasar)
-
100 g de harina de trigo sarraceno casera o certificada sin gluten
-
120 g de almendras crudas sin piel
-
180 g de pipas de calabaza de Olalá de Frit Ravich
-
60 g de pipas de girasol
-
60 g de semillas de lino
-
30 g de semillas de chía
-
30 g de psyllium
-
1 cucharadita colmada de tomillo fresco (solo las hojas)
-
1 cucharadita de sal
-
300 g de agua
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 rebanada
Πρωτεΐνη
6.18 g
Θερμίδες
699 kJ /
167 kcal
Λιπαρά
10.69 g
Φυτικές ίνες
5.36 g
Υδατάνθρακες
11.68 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνNaan indio
1h 40min
Aprovecha tu masa madre: Muffins ingleses
4h
Pan plano de centeno
2h 10min
Pan rústico de cúrcuma
9h 30min
Xuxos de crema
1h 30min
Galette kabyle
30min
Pan pide turco (Pide ekmek) - Turquía
3h 40min
Pan de sidra preñao
1h 10min
Pan chino
1h 15min
Pan de caja
2h 15min
Panecillos rellenos de queso
45min
Hot dog de chistorra
40min