Συσκευές & Αξεσουάρ
Pan de huevo (sin gluten)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
14 rebanadas
Υλικά
-
220 g de arroz (p. ej. arroz integral, blanco de grano largo o una mezcla)
-
80 g de quinoa en grano80 g de mijo en grano
-
40 g de garbanzos secos
-
20 g de azúcar de caña integral
-
140 g de fécula de maíz certificada sin gluten
-
4 cucharadas de psyllium (20 g)
-
15 g de levadura prensada fresca, envasada en pastillas1 cucharadita rasa de levadura de panadería deshidratada (consultar lista FACE)
-
1 cucharadita colmada de sal
-
40 g de semillas variadas (p. ej. sésamo, pipas de girasol, lino)
-
400 g de agua
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharada de vinagre de sidra
-
2 huevos grandes (L)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 rebanada
Πρωτεΐνη
4.75 g
Θερμίδες
743 kJ /
178 kcal
Λιπαρά
5.23 g
Φυτικές ίνες
2.98 g
Υδατάνθρακες
27.86 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Panes sin gluten
14 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Sin gluten, sin límites
94 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνNaan indio
1ωρ. 40 λεπτ.
Aprovecha tu masa madre: Muffins ingleses
4ωρ.
Pan plano de centeno
2ωρ. 10 λεπτ.
Pan rústico de cúrcuma
9ωρ. 30 λεπτ.
Xuxos de crema
1ωρ. 30 λεπτ.
Galette kabyle
30 λεπτ.
Pan pide turco (Pide ekmek) - Turquía
3ωρ. 40 λεπτ.
Pan de sidra preñao
1ωρ. 10 λεπτ.
Pan chino
1ωρ. 15 λεπτ.
Pan de caja
2ωρ. 15 λεπτ.
Panecillos rellenos de queso
45 λεπτ.
Hot dog de chistorra
40 λεπτ.