Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Lassi de coco

Lassi de coco
4.1 16 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 vasos
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 250 g de leche de coco
  • 400 g de yogur griego
  • 1 plátano (aprox. 100 g)
  • 100 g de nata (35% de grasa)
  • 2 cucharadas de copos de coco tostados
    2 cucharadas de coco rallado

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Πρωτεΐνη 6 g
Θερμίδες 1246 kJ / 298 kcal
Λιπαρά 24 g
Φυτικές ίνες 1.4 g
Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rico batido 11 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mojito

4.6(290)

5min

Sangría

4.8(87)

5min

Granizado de lima y menta

4.8(86)

5min

Smoothie de frutos rojos con avena y muesli

4.7(37)

10min

Cóctel Rossini

4.7(89)

5min

Mojito de maracuyá sin alcohol

5.0(4)

10min

Frappé de capuchino exprés

4.2(127)

5min

Frappé bombón con limón

4.6(14)

5min

Lassi de mango

4.7(79)

5min

Granizado de café capuchino

4.1(75)

5min

Crema de café

4.4(18)

5min

Mojito de fresas

4.6(77)

5min

 Εμφάνιση όλων