Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Salată de orez
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porții
Υλικά
-
ouă2
-
dovlecei tăiați cubulețe280 g
-
morcovi tăiați cubulețe120 g
-
mazăre congelată100 g
-
apă1200 g
-
sare1 linguriță
-
orez prefiert (timp de fierbere cca. 15 minute)250 g
-
ton în ulei (cântărit cu uleiul), scurs, tăiat bucăți200 g
-
măsline (orice tip) fără sâmburi, întregi sau tăiate100 g
-
castraveți murați tăiați felii15 - 20 g
-
mentă proaspătă doar frunzele1 fir
-
ulei de măsline extravirgin1 lingură
-
1 - 2 lingurițe zeamă de lămâieoțet (προαιρετικό πεδίο)1 - 2 lingurițe
-
roșii cherry tăiate jumătăți sau sferturi7
Διατροφή ανά 1 porție
Θερμίδες
485 kcal /
2027 kJ
Πρωτεΐνη
21 g
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
59 g
Φυτικές ίνες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Noul rețetar de bază
174 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Paste cu somon și spanac
40 λεπτ.
Tagliatelle cu hribi
1ωρ.
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35 λεπτ.
Orez cu ciuperci și somon
Καμία βαθμολογία
Orez cu carne de porc și condiment „5 arome”
50 λεπτ.
Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte
Καμία βαθμολογία
Orez cu pui și ciuperci
30 λεπτ.
Lasagne Bolognese cu paste cu spanac
Καμία βαθμολογία
Pistachio Cream Pasta
30 λεπτ.
Risottata cremoasă cu dovleac și brânză Scamorza și Pecorino
Καμία βαθμολογία
Sushi cu ciuperci Portobello
1ωρ. 30 λεπτ.
Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou
30 λεπτ.