Pikante kalkoensatés

Pikante kalkoensatés

2.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

24 stuks

Υλικά

kalkoenvlees, ontbeend, zonder vel
500 g
500 g kippenborst filet, zonder vel
teentjes knoflook
4
rode pepers, vers
2
geroosterde gezouten pinda's
30 g
zwarte peperkorrels
6
vleesextract
1 tl
sinaasappelzeste geen wit
4
sinaasappelsap, vers geperst
50 g
droge sherry
20 g
bruine suiker
30 g
30 g suiker
paprikapoeder
½ tl
azijn
1 el
sojasaus
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portie

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 160 kJ / 38 kcal

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 0.1 g

Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Lekker en licht 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Risottata met kip en champignons

40 min

Kipfilets pizzaiola

55 min

Hot Dogs

Brak ocen

Burger DELUXE

Brak ocen

BBQ Pulled Chicken

Brak ocen

Lamsballetjes met Tomatensaus en Marokkaanse Batbot

Brak ocen

Turkse Borek met Cacik

Brak ocen

High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème

40 min

High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese

40 min

High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl

Brak ocen

Kip met geroosterde Rode Paprika en Pompoen

55 min

Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten

1 godz. 15 min

Εμφάνιση όλων