Kip in perziksaus

Kip in perziksaus

3.4 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porties

Υλικά

uien gehalveerd (ong. 2 uien)
120 g
olie
20 g
kippenborstfilets in hapklare stukken
500 g
water
440 g
groentebouillon
1 el
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
currypoeder mild
3 - 4 tl
perzik, blik (gewicht voor uitlekken)
800 g
zetmeel
15 g
verse room
100 g
fijn zout
1 tl
vers gemalen zwarte peper
¼
pikante paprikapoeder
¼

Διατροφή ανά 1 portie

Θερμίδες 389 kcal / 1628 kJ

Πρωτεΐνη 32 g

Λιπαρά 14 g

Υδατάνθρακες 33 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

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