
Συσκευές & Αξεσουάρ
Beef laab
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 porties
Υλικά
-
kleefrijst230 g
-
teentjes knoflook2
-
sjalotten gehalveerd80 g
-
lente-uitjes in stukken20 g
-
vers sperzieboon100 g
-
verse chilipeper rood of groen, ontpit1
-
verse gember in stukken(2 cm)20 g
-
citroengras, vers fijngesneden1 stengel
-
limoenen2
-
olijfolie10 g
-
rundergehakt400 g
-
sojasaus naar smaak3 - 4 el
-
vissaus naar smaak2 - 3 el
-
bloemsuiker1 el
-
water500 g
-
fijn zout naar smaak1 tl
-
verse sojascheuten100 g
-
verse muntblaadjes fijngehakt30 g
-
koriander fijngehakt30 g
-
verse Thaise basilicum fijngehakt30 g
Διατροφή ανά 1 portie
Θερμίδες
294 kcal /
1231 kJ
Πρωτεΐνη
23.8 g
Λιπαρά
12.5 g
Υδατάνθρακες
21.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Oosters koken
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKipballetjes in tomatensaus met spaghetti
1h
Bao Buns met Pulled Pork in BBQ-saus
2h 10min
Cannelloni met varkensvlees en groentesaus
1h
Thaise pinda kip met kokosrijst
1h
Griekse salade met gestoomde kip
Ninguna valoración
Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous
55min
Rundsburgers met kaasvulling
40min
Kip met rode paprika
1h 5min
Eendenborst, Rode kool en Knolselder
Ninguna valoración
Baeckeoffe herzien door Eric Guérin
Ninguna valoración
Gebakken Varkenshaasje met Rijst
Ninguna valoración
Krokant gebraad met moutbiersaus
Ninguna valoración