
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade arc-en-ciel expresse
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
de carottes en morceaux (2 cm)200 g
-
de poivrons rouges en morceaux (3 cm)200 g
-
de brocolis en fleurettes, plus les trognons tranchés (0,5 cm)200 g
-
de pommes sans les trognons, en quartiers160 g
-
de graines de tournesol non salées30 g
-
d'huile d'olive30 g
-
de jus de citron15 g
-
de miel1 c. à café
-
de moutarde1 ½ c. à café
-
de sel fin1 c. à café
-
de poivre noir, fraîchement moulu¼ c. à café
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
115 kcal /
481 kJ
Πρωτεΐνη
2.8 g
Λιπαρά
7.2 g
Υδατάνθρακες
9.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

À emporter
9 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

À emporter
9 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade de brocoli, poivron rouge et pignons
10 λεπτ.
Salade de crudités
10 λεπτ.
Mille-feuille crabe, petit pois et avocat
Καμία βαθμολογία
Œufs croustillants et chou
Καμία βαθμολογία
Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes
Καμία βαθμολογία
Cheesecake concombre et citron
Καμία βαθμολογία
Salade de lentilles rouges et de protéines
25 λεπτ.
Salade Green Goddess
Καμία βαθμολογία
Salade de crevettes à la sicilienne
Καμία βαθμολογία
Avocat, œuf et tartare de saumon
45 λεπτ.
Salade d'œufs au curry
Καμία βαθμολογία
Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta
Καμία βαθμολογία