Συσκευές & Αξεσουάρ
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porții
Υλικά
-
parmezan tăiat bucăți30 g
-
apă1200 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
orez tip basmati200 g
-
sparanghel verde500 - 700 g
-
ulei de măsline extravirgin40 g
Sosul zabaglione cu lămâie
-
gălbenușuri4
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1685 kJ /
403 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Υδατάνθρακες
41 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Gătim savuros... de sus până jos
72 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGăluște cu prune
55 λεπτ.
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1ωρ. 40 λεπτ.
Focaccia florală
Καμία βαθμολογία
Bugeri vegani
Καμία βαθμολογία
Medalioane din legume
1ωρ. 10 λεπτ.
Tartă cu ciuperci, castane și merișoare
1ωρ.
Tăiței spätzle cu sparanghel și sos de smântănă cu leurdă
Καμία βαθμολογία
Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte
Καμία βαθμολογία
Ruladă cu brânză de capră
2ωρ. 45 λεπτ.
Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure
Καμία βαθμολογία
Cartofi gratinați
1ωρ. 10 λεπτ.
Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri
50 λεπτ.