
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porții
Υλικά
-
parmezan tăiat bucăți30 g
-
apă1200 g
-
concentrat pastă de legume1 linguriță
-
orez tip basmati200 g
-
sparanghel verde500 - 700 g
-
ulei de măsline extravirgin40 g
Sosul zabaglione cu lămâie
-
gălbenușuri4
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
Διατροφή ανά 1 porție
Θερμίδες
403 kcal /
1685 kJ
Πρωτεΐνη
13 g
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
41 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Gătim savuros... de sus până jos
72 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChifle umplute cu legume și brânză
3 Std. 55 Min
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30 Min
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55 Min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 Min
Tort Napoli cu cartofi
1 Std. 30 Min
Bugeri vegani
Keine Bewertungen
Medalioane din legume
Keine Bewertungen
Curry Massaman vegan cu vinete
Keine Bewertungen
Tartă cu ciuperci, castane și merișoare
1 Std.
Tăiței spätzle cu sparanghel și sos de smântănă cu leurdă
Keine Bewertungen
Tartă cu praz și brânză
Keine Bewertungen
Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte
Keine Bewertungen