Kokosowe lassi

Kokosowe lassi

4.0 80 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 szklanki

Υλικά

250 g mleczka kokosowego
400 g jogurtu naturalnego
1 banan (ok. 100 g), dojrzały, pokrojony na kawałki
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu (προαιρετικό πεδίο)
2 łyżki wiórków kokosowych uprzednio uprażonych

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 szklankę

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1246 kJ / 298 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

MLECZNE KOKTAJLE 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Syrop cytrynowo-ziołowy

Syrop cytrynowo-ziołowy

55 Min

Likier kawowo-orzechowy

Likier kawowo-orzechowy

10 Min

Likier piernikowy

Likier piernikowy

10 Min

Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami

Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami

5 Min

Multiwitaminowy shot warzywny

Multiwitaminowy shot warzywny

20 Min

Likier Ferrero Rocher®

Likier Ferrero Rocher®

15 Min

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

20 Min

Shoty jabłkowe

Shoty jabłkowe

5 Min

Smoothie z awokado

Smoothie z awokado

30 Min

Korzenne mleko daktylowe

Korzenne mleko daktylowe

20 Min

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

15 Min

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5 Min

Εμφάνιση όλων