
Συσκευές & Αξεσουάρ
Koktajl malinowy z pianką
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 szklanki
Υλικά
-
2 białka
-
70 g cukru
-
5 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
200 g malin, mrożonych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
250 g jogurtu greckiego
-
250 g mleka 3,2% tłuszczu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 szklanka
Θερμίδες
434 kcal /
1821 kJ
Πρωτεΐνη
13 g
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
51 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

MLECZNE KOKTAJLE
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOrzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą
10 λεπτ.
Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)
10 λεπτ.
Upiększające smoothie truskawkowe
5 λεπτ.
Smoothie z kiwi i imbirem
10 λεπτ.
Smoothie jabłkowe z imbirem
5 λεπτ.
Horchata
12ωρ. 10 λεπτ.
Syrop z imbiru i trawy cytrynowej
1ωρ.
Smoothie jabłkowe z orzechami
10 λεπτ.
Kokosowe lassi
5 λεπτ.
Bombardino
15 λεπτ.
Liczi martini
35 λεπτ.
Bomby czekoladowe
1ωρ.