Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

3.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 porcí

Υλικά

jahod čerstvých, bez stopek
450 - 500 gramů
bílého jogurtu připraveného v Thermomix®
500 gramů
500 gramů bílého jogurtu
chia semínek
2 polévkové lžíce
maliny čerstvé, na ozdobu

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 87 kcal / 367 kJ

Πρωτεΐνη 4.7 g

Λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 12.2 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Jogurt 9 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vaječný likér se šafránem

Vaječný likér se šafránem

2ωρ. 25 λεπτ.

Zeleninové smoothie

Zeleninové smoothie

15 λεπτ.

Dýňové Chai Latte

Dýňové Chai Latte

Καμία βαθμολογία

Friday night

Friday night

6 λεπτ.

Melounové osvěžení

Melounové osvěžení

10 λεπτ.

Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru

Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru

5 λεπτ.

Shot Bounty®

Shot Bounty®

Καμία βαθμολογία

Melounové smoothie s mangem a mátou

Melounové smoothie s mangem a mátou

15 λεπτ.

Dýňový lektvar

Dýňový lektvar

25 λεπτ.

Dračí krev

Dračí krev

20 λεπτ.

Golden Hour (Zlatá hodinka)

Golden Hour (Zlatá hodinka)

15 λεπτ.

White Delight (Bílé potěšení)

White Delight (Bílé potěšení)

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων