Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
糟溜鱼片
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
水2 茶匙
-
玉米淀粉2 茶匙
-
鲈鱼 （1条），去头，去皮和骨头，切成0.5厘米的片约120克400 克
-
蛋清10 克
-
料酒1 茶匙
-
盐 可根据口味调节1 小撮
-
白胡椒粉1 小撮
-
姜1 片
-
油20 克
-
青椒 切块50 克
-
7 朵 黑木耳，干的, ，提前泡软沥干新鲜黑木耳7 朵
-
香糟卤2 茶匙
-
糖1 小撮
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
38.8 g
Θερμίδες
1563 kJ /
373.5 kcal
Λιπαρά
16.9 g
Φυτικές ίνες
1 g
Υδατάνθρακες
15.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
品味江南
69 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
