Confitura de frutos rojos y chía crudivegana

Confitura de frutos rojos y chía crudivegana

4.9 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 12ωρ. 15 λεπτ.

200 g

Υλικά

1 cucharada de semillas de chía
100 - 150 g de agua
150 g de frutos rojos frescos variados
1 - 2 cucharadas de jarabe de agave

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 4.6 mg

Πρωτεΐνη 1.6 g

Θερμίδες 434 kJ / 103 kcal

Λιπαρά 2.1 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 21.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Raw food - Recetas en crudo 11 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Confitura de calabaza

1ωρ. 10 λεπτ.

Mermelada agridulce de tomate

30 λεπτ.

Mermelada de caqui, kiwi y naranja con jengibre

30 λεπτ.

Ganache de chocolate

1ωρ. 10 λεπτ.

Crumble de frutas con crema inglesa

1ωρ. 10 λεπτ.

Nidos de pera sobre natilla de chocolate

30 λεπτ.

Sirope de vainilla

30 λεπτ.

Natillas de jarabe de arce

20 λεπτ.

Jalea de manzana

4ωρ.

Mantequilla de nueces pacanas

30 λεπτ.

Parfait de Chai latte

15ωρ. 5 λεπτ.

Mermelada de pétalos de rosa

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων