Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
500 g d'ananas frais
-
600 g de mangue mûre
-
50 g de jus de citron vert
-
300 g de lait de riz
-
40 g de sirop d'agave
-
30 g de graines de lin30 g de graines de chia
-
100 g de noix de cajou grillées, non salées
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
6.8 g
Θερμίδες
1804.8 kJ /
430.2 kcal
Λιπαρά
17.2 g
Φυτικές ίνες
19.2 g
Υδατάνθρακες
57.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® et moi N°11 Au quotidien
8 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVin blanc chaud
12ωρ. 25 λεπτ.
Frozen spritz
10 λεπτ.
Milkshake à la pêche
15 λεπτ.
Cocktail Amaretto sour
10 λεπτ.
Cocktail Caraïbes
10 λεπτ.
Sirop au thé glacé
30 λεπτ.
Milkshake super boost
5 λεπτ.
Milkshake aux fruits rouges
10 λεπτ.
Cocktail au concombre
5 λεπτ.
Lassi à la mangue
5 λεπτ.
Soupe de champagne
Καμία βαθμολογία
Mimosa
1ωρ. 5 λεπτ.