Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

4.7 283 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 porcje

Υλικά

  • 120 g truskawek, świeżych
  • 100 g malin, świeżych
  • 100 g borówek amerykańskich
  • 150 g wody mineralnej, niegazowanej schłodzonej
  • 120 g jogurtu typu greckiego
    120 g jogurtu naturalnego
  • 1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 121.7 kcal / 509.2 kJ
Πρωτεΐνη 6.6 g
Λιπαρά 0.7 g
Υδατάνθρακες 24.6 g
Φυτικές ίνες 5.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων