Koktajl z melonem i jogurtem

Koktajl z melonem i jogurtem

4.8 146 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

melona miodowego pokrojonego na kawałki
200 g
bananów pokrojonych na kawałki
100 g
liści szpinaku baby, świeżych
60 g
mleka ryżowego
150 g
jogurtu naturalnego
100 g
kostek lodu
80 g

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 80.5 kcal / 337 kJ

Πρωτεΐνη 2.5 g

Λιπαρά 1.2 g

Υδατάνθρακες 16.2 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

SMOOTHIES 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

5 λεπτ.

Napój z rukolą i rukwią

Napój z rukolą i rukwią

5 λεπτ.

Smoothie jabłko-melon-szpinak

Smoothie jabłko-melon-szpinak

15 λεπτ.

Kompot rabarbarowy z imbirem i pomarańczą

Kompot rabarbarowy z imbirem i pomarańczą

20 λεπτ.

Smoothie energetyczne

Smoothie energetyczne

10 λεπτ.

Smoothie melon-jabłko-marchew

Smoothie melon-jabłko-marchew

15 λεπτ.

Bombardino

Bombardino

15 λεπτ.

Liczi martini

Liczi martini

35 λεπτ.

Bomby czekoladowe

Bomby czekoladowe

1ωρ.

Gorąca biała czekolada z matcha

Gorąca biała czekolada z matcha

15 λεπτ.

Lemoniada z owoców jagodowych

Lemoniada z owoców jagodowych

5 λεπτ.

Napój migdałowy

Napój migdałowy

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων