Crumble de frutos

Crumble de frutos

4.2 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
10 doses

Υλικά

  • pera descascada e s/ caroços, cortada em quartos
    450 g
  • maçã descascada e s/ caroços, cortada em quartos
    150 g
  • água
    200 g
  • pau de canela
    1
  • limão só o sumo
    ½
  • canela em pó
    2 c. chá de
  • farinha integral
    100 g
  • flocos de aveia
    50 g
  • açúcar mascavado
    100 g
  • amêndoa ralada
    50 g
  • óleo
    50 g
  • ameixa cortada em gomos
    250 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 196 kcal / 820 kJ
Πρωτεΐνη 3 g
Λιπαρά 8 g
Υδατάνθρακες 28 g
Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων