Συσκευές & Αξεσουάρ
Tarte de fruta fresca
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
12 doses
Υλικά
Massa
-
natas de soja100 g
-
azeite20 g
-
mel30 g
-
laranja só a raspa1
-
limão só a raspa1
-
sal1 pitada de
-
farinha integral200 g
-
Farinha q.b. p/ polvilhar
Recheio
-
iogurte grego natural250 g
-
açúcar baunilhado30 g
-
fruta fresca variada cortada a gosto250 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
502 kJ /
120 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sobremesas
30 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTarte de nata
8ωρ.
Fudge de caramelo
5ωρ. 15 λεπτ.
Bolo com pera bêbeda
26ωρ. 30 λεπτ.
Mousse de maçã
8ωρ. 20 λεπτ.
Sericaia
1ωρ. 30 λεπτ.
Tarte de chocolate e avelã
1ωρ. 10 λεπτ.
Palha italiana
2ωρ.
Tarte de chocolate e natas
12ωρ. 20 λεπτ.
Tarte speculoos
3ωρ.
Posset de laranja e chocolate
5ωρ. 40 λεπτ.
Tigelada familiar
1ωρ. 10 λεπτ.
Puré de fruta com iogurte e cereais
45 λεπτ.