
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gelado de amoras e mirtilos
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
açúcar light80 g
-
amoras congeladas250 g
-
mirtilos congelados250 g
-
iogurte natural magro150 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
102.7 kcal /
429.6 kJ
Πρωτεΐνη
2.4 g
Λιπαρά
0.4 g
Υδατάνθρακες
23.8 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
77.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Sobremesas
30 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGelado de morango e iogurte
15 λεπτ.
Bolo de iogurte e pera
40 λεπτ.
Mousse com ananás e hortelã
4ωρ.
Gelado de morango
5 λεπτ.
Queques de cenoura a vapor
50 λεπτ.
Sorvete de frutos vermelhos
8ωρ.
Sorvete rápido de fruta
5 λεπτ.
Gelado de banana e chocolate
15 λεπτ.
Crumble de morango
40 λεπτ.
Tarte de chocolate e creme de avelã
40 λεπτ.
Cupcakes de chocolate com creme de manteiga sem glúten
2ωρ.
Gelado de banana
5 λεπτ.