Pumpkin Muesli Bars

Pumpkin Muesli Bars

3.8 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 portions

Υλικά

  • muesli
    15 oz
  • honey
    4 oz
  • canned pumpkin purée
    4 oz
  • coconut oil
    2 oz
  • desiccated coconut flakes divided
    2 oz
  • raw pumpkin seeds divided
    2 oz
  • vanilla extract
    1 tsp
  • salt
    ½ tsp
  • homemade pumpkin spice mix
    1 - 2 tbsp
    1 - 2 tbsp pumpkin spice

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 377 kcal / 1577 kJ
Πρωτεΐνη 7 g
Λιπαρά 15 g
Υδατάνθρακες 57 g
Φυτικές ίνες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων