Συσκευές & Αξεσουάρ
Pumpkin Spice Chai
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
canned pumpkin purée4 oz
-
sugar to taste3 tbsp
-
nonfat milk divided48 oz
-
2 tbsp pumpkin pie spice, plus extra to garnishhomemade pumpkin spice mix plus extra to garnish2 tbsp
-
ground cardamom1 pinch
-
vanilla extract1 tsp
-
tea bags4
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
753 kJ /
180 kcal
Λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
1 g
Υδατάνθρακες
32 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRise and Shine Juice
10min
Golden Milk
10min
Tropical Fruity Aloe Smoothie
5min
Vietnamese Egg Coffee
10min
Cold and Flu Tea Bombs
6h 25min
Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)
25min
Chocolate Banana Smoothie
5min
Spiced Almond Milk
15min
Nut Milk
10min
Iced Matcha with Strawberries
Ninguna valoración
Spiced Matcha Latte
Ninguna valoración
Iced Matcha Coconut Caramel Latte
Ninguna valoración