
Συσκευές & Αξεσουάρ
八宝粥
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 20 λεπτ.
8 人份
Υλικά
-
红豆50 克
-
大红豆,干的50 克
-
糯米50 克
-
花生仁50 克
-
薏米仁50 克
-
血糯米30 克
-
莲子50 克
-
水1400 克
-
红枣10 颗
-
细砂糖 ,依个人喜好调整100 克
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
236.1 kcal /
988 kJ
Πρωτεΐνη
7.2 g
Λιπαρά
3.6 g
Υδατάνθρακες
45.5 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

灵感每一刻
167 Συνταγές
Κίνα
Κίνα