 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
胖大海炖雪梨
                
                Προετοιμασία 5 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 25 λεπτ.
              
              
                
                4 人份
              
            Υλικά
- 
          水1000 克
- 
          红糖30 克
- 
          lime blossom te 选择雪梨,去核去皮,切块2 个
- 
          陈皮1 片
- 
          胖大海15 颗
- 
          姜3 片
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        10 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1397.5 kJ  / 
                        334 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        4.4 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        37.8 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        45.4 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        四季养生
                        68 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                     
                                    