Bol Tahıllı Kraker

Bol Tahıllı Kraker

4.9 30 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
35 adet

Υλικά

  • un gerekirse serpmek için ekstra un
    250 g
  • ay çekirdeği içi
    25 g
  • kabak çekirdeği içi
    25 g
  • keten tohumu
    25 g
  • susam tohumu, herhangi bir renk
    15 g
  • haşhaş tohumu
    5 g
  • zeytinyağı
    50 g
  • tuz
    1 tk
  • kabartma tozu
    1 tk
  • su
    100 g

Διατροφή ανά 1 adet

Θερμίδες 53 kcal / 220 kJ
Πρωτεΐνη 1.5 g
Λιπαρά 2.8 g
Υδατάνθρακες 5.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων