
Συσκευές & Αξεσουάρ
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
25 krajíců
Υλικά
-
pšenice špaldy30 gramů
-
celého kmínu2 vrchovaté čajové lžičky
-
fenyklových semínek1 čajová lžička
-
koriandrových semínek1 čajová lžička
-
celého anýzu1 čajová lžička
-
neoloupaných mandlí50 gramů
-
lněného semínka50 gramů
-
sójové mouky40 gramů
-
pšeničných otrub20 gramů
-
měkkého tvarohu250 gramů
-
vlažné vody plus na potření80 gramů
-
vinného kamene1 sáček
-
bílky (cca 130 gramů)4
-
soli1 čajová lžička
-
slunečnicových semínek30 gramů
-
dýňových semínek30 gramů
Διατροφή ανά 1 krajíc / plátek
Θερμίδες
71 kcal /
300 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
3 g
Φυτικές ίνες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Buď fit!
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1ωρ. 45 λεπτ.
Bezlepkový chléb
1ωρ. 40 λεπτ.
Chleboví šneci s červeným pestem v páře
1ωρ. 15 λεπτ.
Bezlepkový chléb z domácí rýžové a sójové mouky
Καμία βαθμολογία
Pane alla birra (Pivní chléb)
4ωρ.
Bramborový chléb (bez lepku)
2ωρ. 30 λεπτ.
Celozrnné banánové hvězdičky
1ωρ.
Sezamové tyčinky
1ωρ.
Univerzální chléb
45 λεπτ.
Velikonoční zajíčci s ementálem
45 λεπτ.
Velikonoční challah věnec se sezamem a vejcem
1ωρ. 45 λεπτ.
Bavorské preclíkové bulky
4ωρ. 30 λεπτ.