Smoothie à la mangue

Smoothie à la mangue

3.8 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 portions

Υλικά

1 cm de gingembre, frais pelé, en morceaux
1 mangue, mûre pelée, en morceaux
180 g de yogourt nature
200 g d'eau
20 g de jus de citron
4 glaçons

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 2.1 g

Θερμίδες 305 kJ / 73 kcal

Λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Betty Bossi mix - Printemps 2018 11 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Citronnade

Citronnade

5 λεπτ.

Citronnade

Citronnade

5 λεπτ.

Chocolat chaud

Chocolat chaud

10 λεπτ.

Sangria aux framboises et au basilic

Sangria aux framboises et au basilic

40 λεπτ.

Smoothie

Smoothie

5 λεπτ.

Booster d'immunité

Booster d'immunité

5 λεπτ.

Daiquiri aux fraises

Daiquiri aux fraises

10 λεπτ.

Banana Bread Latte

Banana Bread Latte

Καμία βαθμολογία

Smoothie vitalité

Smoothie vitalité

Καμία βαθμολογία

Boisson de petit-déjeuner

Boisson de petit-déjeuner

Καμία βαθμολογία

Boisson aux dattes et à l'avoine

Boisson aux dattes et à l'avoine

20 λεπτ.

Mojito

Mojito

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων