Smoothie à la mangue

Smoothie à la mangue

3.8 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • de gingembre, frais pelé, en morceaux
    1 cm
  • mangue, mûre pelée, en morceaux
    1
  • de yogourt nature
    180 g
  • d'eau
    200 g
  • de jus de citron
    20 g
  • glaçons
    4

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 73 kcal / 305 kJ
Πρωτεΐνη 2.1 g
Λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων