Smoothie à la mangue

Smoothie à la mangue

3.7 7 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 portions

Υλικά

1 cm de gingembre, frais pelé, en morceaux
1 mangue, mûre pelée, en morceaux
180 g de yogourt nature
200 g d'eau
20 g de jus de citron
4 glaçons

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 2.1 g

Θερμίδες 305 kJ / 73 kcal

Λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Betty Bossi mix - Printemps 2018 11 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vin blanc chaud

Vin blanc chaud

20 λεπτ.

Banana Bread Latte

Banana Bread Latte

10 λεπτ.

Limonade au concombre

Limonade au concombre

5 λεπτ.

Café latte glacé zéro sucre

Café latte glacé zéro sucre

5 λεπτ.

Smoothie vitalité

Smoothie vitalité

Καμία βαθμολογία

Smoothie aux fruits

Smoothie aux fruits

Καμία βαθμολογία

Chai latte au potiron

Chai latte au potiron

Καμία βαθμολογία

Sangria aux framboises et au basilic

Sangria aux framboises et au basilic

40 λεπτ.

Slushy aux abricots

Slushy aux abricots

10 λεπτ.

Sirop de fraise à la vanille

Sirop de fraise à la vanille

35 λεπτ.

Boisson 100% pamplemousse

Boisson 100% pamplemousse

10 λεπτ.

Sirop de thé glacé

Sirop de thé glacé

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων